I numeri della menopausa in Italia

Quante donne sono in menopausa in Italia?

Le donne in Italia in menopausa e perimenopausa sono circa 17 milioni: è una stima di Federfarma, che Fondazione Onda riporta nel comunicato del 28 maggio 2025 per la presentazione alla Camera dei deputati del documento programmatico «Salute e benessere in menopausa». Il 30 giugno 2026, sempre alla Camera, Maria Rosaria Campitiello, capo del Dipartimento della Prevenzione del ministero della Salute, ha parlato di circa 17 milioni di donne in menopausa e di 450.000 che ogni anno entrano in questa fase della vita.

Il documento programmatico riporta anche i dati ISTAT di gennaio 2024 sulla popolazione: in Italia vivono circa 13,5 milioni di donne tra 45 e 75 anni e altri 4,3 milioni oltre i 75. Sono tutte le donne di quell'età, non solo quelle in menopausa.

Le donne tra 45 e 59 anni, gli anni in cui la menopausa arriva, erano 6.976.515 al 1° gennaio 2025: 2.116.264 tra 45 e 49 anni, 2.399.714 tra 50 e 54, 2.460.537 tra 55 e 59.

Quanto vivono, e quanti anni passano dopo la menopausa

La speranza di vita alla nascita di una donna in Italia era di 85,6 anni nel 2024, secondo la tavola di mortalità definitiva dell'ISTAT (la stima di marzo 2025 era 85,5), e la stima per il 2025 è 85,7. Una donna che compie 51 anni, l'età media della menopausa, ha davanti in media altri 35,6 anni (35,7 nella stima 2025): è la nostra misura degli anni in postmenopausa, un'approssimazione, perché la tavola riguarda tutte le donne di 51 anni, comprese quelle non ancora in menopausa o arrivate prima. La tavola applica a ogni età la mortalità del 2024: se la sopravvivenza continua a migliorare, come ipotizzano le previsioni dell'ISTAT, per le donne di oggi saranno di più.

Le previsioni, scenario mediano con base al 1° gennaio 2025, portano la speranza di vita alla nascita delle donne a 87,6 anni nel 2050, due anni più del 2024. L'ISTAT non pubblica previsioni a 51 anni, quindi per gli anni dopo la menopausa abbiamo solo il valore di oggi. Per le donne, gli anni attesi in buona salute alla nascita sono invece 56,6 nel 2024, il valore più basso dell'ultimo decennio (stima provvisoria).

A che età arriva la menopausa?

In Italia la menopausa arriva di solito tra i 45 e i 55 anni, secondo l'Istituto Superiore di Sanità (ISS), e in media intorno ai 51: in tre studi italiani l'età media della menopausa va da 50,2 a 51,2 anni. Circa l'8–10% delle donne va in menopausa prima dei 45 anni, per cause naturali o indotte. In uno studio italiano su donne di almeno 55 anni che si erano rivolte ai centri per la menopausa, l'1,8% ci era andata prima dei 40. I primi sintomi della premenopausa compaiono prima della menopausa, per la maggior parte delle donne dopo i 40 anni, quando il ciclo c'è ancora.

Qual è l'età media della menopausa in Italia?

Tra 50,2 e 51,2 anni, nei tre studi italiani che abbiamo trovato, con dati raccolti tra il 1995 e il 2003. Il più ampio, il Progetto Menopausa Italia, ha raccolto tra il 1997 e il 2003 i dati di 31.834 donne con menopausa spontanea che si erano rivolte ai centri per la menopausa: l'età media era 51,2 anni, e non cambiava in modo marcato tra le donne nate in anni diversi. Nello studio ICARUS, su 4.300 donne dei centri per la menopausa, era 50,9 anni. In un'indagine del 1997 su 16.916 donne in postmenopausa visitate da 1.123 medici di famiglia era 50,2 anni.

Il dato più recente è un'indagine di Onda: nel giugno 2014 ha intervistato in farmacia, in nove regioni, 626 donne tra 45 e 65 anni, e chi era già in menopausa ci era arrivata in media a 51 anni. Dopo il 2014 non abbiamo trovato una nuova misura italiana. Lo stesso valore, 51 anni, è l'età media indicata per il Regno Unito dalla British Menopause Society nel 2026.

Quante donne vanno in menopausa prima dei 45 o dei 40 anni?

Circa l'8–10% delle donne va in menopausa prima dei 45 anni, naturale o indotta, secondo l'ISS. Nel Progetto Menopausa Italia, su 15.253 donne di almeno 55 anni con menopausa spontanea, che si erano rivolte ai centri per la menopausa tra il 1997 e il 1999, l'1,8% era andata in menopausa prima dei 40 anni, quella che lo studio chiama insufficienza ovarica prematura, e il 7,1% tra i 40 e i 45. In quello studio l'insufficienza ovarica prematura era più frequente tra le donne senza figli e tra quelle che avevano sempre avuto un ciclo irregolare.

È normale avere ancora il ciclo dopo i 50 anni?

Sì: la menopausa arriva di solito tra i 45 e i 55 anni, secondo l'ISS, quindi un ciclo ancora presente a 50-52 anni rientra nei tempi. In tre studi italiani l'età media della menopausa era tra 50,2 e 51,2 anni. Una misura di quante donne italiane vadano in menopausa dopo i 55 anni non l'abbiamo trovata.

Cosa può anticipare la menopausa?

• Il fumo. In due studi italiani le fumatrici andavano in menopausa un po' prima: di mezzo anno nello studio ICARUS, 50,4 anni contro 50,9, e di un decimo di anno nel Progetto Menopausa Italia, 51,1 contro 51,2. Nello studio sulle menopause prima dei 45 anni il fumo non faceva differenza.

• I figli. Nello studio ICARUS le donne senza figli andavano in menopausa a 50,0 anni, quelle con figli tra 50,4 e 51,2.

• Altri fattori. Nel Progetto Menopausa Italia anche un indice di massa corporea più basso e un primo ciclo precoce si associavano a una menopausa un po' più anticipata, ma gli autori sottolineano che in termini assoluti l'effetto di questi fattori è molto piccolo.

• La menopausa indotta. Va considerata a parte la menopausa indotta, per esempio da un intervento che rimuove le ovaie: nell'indagine di Onda del 2014 riguardava il 6% delle donne in menopausa.

Quali sono le 4 fasi della menopausa?

La menopausa è un giorno preciso, l'ultima mestruazione, e si riconosce solo a posteriori: secondo l'ISS se ne parla quando il ciclo manca da almeno 12 mesi consecutivi. Nell'uso comune, intorno a quel giorno si distinguono quattro fasi.

I criteri sul ciclo della perimenopausa sono quelli internazionali STRAW+10, del 2012. Nel linguaggio comune «premenopausa» copre le prime due fasi insieme, come negli altri nostri articoli; il termine medico per quegli anni è perimenopausa, o transizione menopausale. Per capire se sei in premenopausa contano il ciclo e i sintomi più dell'età.

Quanto dura la menopausa?

La menopausa in sé è un giorno. Durano invece la transizione che la precede e, per molte donne, i sintomi:

• La perimenopausa dura alcuni mesi o anni, in modo diverso da donna a donna, secondo l'ISS. In uno studio americano del 1992 su donne tra 45 e 55 anni, seguite per cinque anni, cominciava in mediana a 47,5 anni e durava quasi 4 anni.

• Le vampate e le sudorazioni notturne durano in mediana 7,4 anni, e più di 11,8 anni quando compaiono già in premenopausa o all'inizio della perimenopausa, in uno studio americano del 2015 su 1.449 donne con vampate in almeno 6 giorni ogni due settimane.

• I disturbi legati al calo degli estrogeni possono durare anni anche dopo l'ultima mestruazione, secondo l'ISS.

• La postmenopausa dura il resto della vita: per una donna che compie 51 anni l'ISTAT calcola in media altri 35,6 anni (tavola di mortalità del 2024), un'approssimazione.

Quali sintomi hanno le donne in menopausa?

Nel 2024 un'indagine di Onda su 600 donne tra 45 e 55 anni ha chiesto quali disturbi vivono:

• disturbi del sonno: 76%

• vampate di calore o sudorazione eccessiva: 73% (il 54% di tutte le intervistate le vive in forma moderata o severa)

• stanchezza: 73%

• aumento di peso: 68%

• dolori articolari e muscolari: 67%

Tra le lavoratrici di 45–65 anni, oltre sei su dieci vivono sintomi significativi sul piano fisico, emotivo o cognitivo, secondo l'indagine «Menopausa e lavoro» di Onda del 2025.

Il dolore cronico, presente da almeno tre mesi, riguarda il 25,0% delle donne tra 45 e 54 anni contro il 17,6% degli uomini della stessa età, secondo un'analisi dell'ISS su dati dell'indagine ISTAT del 2019.

Quanto pesa la menopausa sul lavoro?

• Rendimento. Nell'indagine di Onda del 2025, quasi sette lavoratrici su dieci tra 45 e 65 anni dicono che i sintomi hanno un impatto medio o alto sul loro rendimento, ma solo il 14% ha preso permessi o giorni di malattia.

• Qualità del lavoro. Nel rapporto di Deloitte Italia del 2026, circa una lavoratrice dipendente su due in perimenopausa o menopausa riporta un peggioramento della vita lavorativa, soprattutto per stanchezza (49%) e stress (43%).

• Assenze. Nello stesso rapporto di Deloitte, una lavoratrice dipendente su quattro si è assentata per motivi legati alla menopausa. Nell'indagine del 2025 Onda stima in circa 112 milioni di euro l'anno il costo delle sole giornate di assenza, supponendo un giorno per permesso: la stima non conta il rendimento perso da chi lavora comunque.

• Aziende. Il 40% delle lavoratrici dipendenti intervistate da Deloitte ritiene che la propria azienda non abbia alcuna iniziativa sulla menopausa; tra gli uomini lo pensa il 18%.

Quanto se ne parla?

• Al lavoro. Nell'indagine di Onda del 2025, il 37,7% delle lavoratrici tra 45 e 65 anni non ha parlato dei propri sintomi con nessuno al lavoro, e un altro 11,6% lavora da sola. Tra le lavoratrici dipendenti intervistate da Deloitte nel 2026, solo una su sei ne ha parlato con il proprio responsabile.

• A scuola. Per il 61% dei lavoratori e delle lavoratrici intervistati da Deloitte la menopausa non è mai stata affrontata a scuola, per il 48% mai sul lavoro; il 77% vorrebbe che se ne parlasse di più.

• Nella società. In un'indagine di EngageMinds HUB del 2026, il 46% degli italiani, uomini e donne di ogni età, considera la menopausa ancora un tabù, e solo il 19% ritiene che le esigenze delle donne siano considerate a sufficienza nel lavoro e nei servizi.

• Con il medico. Nell'indagine di Onda del 2024, il 22% delle donne intervistate ha vampate e non ne ha parlato con nessuna figura sanitaria. In un'indagine Censis su 1.028 donne tra 45 e 65 anni, pubblicata nel 2021, il 50,4% non si era rivolta al Servizio sanitario nazionale.

Quante donne fanno la terapia ormonale?

In Italia non esiste un dato ufficiale su quante donne usano la terapia ormonale per la menopausa. I rapporti annuali dell'AIFA sull'uso dei farmaci, i Rapporti OsMed, riportano per sesso ed età la classe «genito-urinario e ormoni sessuali», ma non le singole terapie ormonali della menopausa: un tasso d'uso non c'è. I numeri disponibili vengono da indagini su campioni diversi, e non vanno confrontati tra loro come una serie nel tempo:

• 7,6% delle donne tra 45 e 65 anni dichiarava di assumere una terapia ormonale, in un'indagine Censis su 1.028 donne pubblicata nel 2021.

• 5% delle donne in menopausa con sintomi aveva fatto ricorso alla terapia ormonale nel 2022; al 25% delle donne in menopausa era stata proposta, e il 7% l'aveva accettata. L'indagine, di Elma Research per Onda, ha coinvolto 315 donne.

• 45% delle donne con vampate severe non usa alcun prodotto per gestirle; chi ne usa uno ricorre per lo più a integratori, nell'indagine di Onda del 2024.

E negli altri Paesi europei? Alcuni Paesi contano le donne in terapia ormonale dai dati delle prescrizioni. Sono numeri ufficiali, raccolti in modo diverso dalle indagini italiane, e servono come riferimento più che come confronto diretto:

• Francia: nel 2025 il 4,4% delle donne tra 45 e 60 anni ha ritirato almeno una volta una terapia ormonale sistemica rimborsata dal sistema sanitario, secondo EPI-PHARE per l'agenzia francese del farmaco, ANSM.

• Svezia: le donne oltre i 45 anni che ritirano in farmacia estrogeni ad azione sistemica sono passate dal 5,1% del 2021 all'8,4% del 2025, con forti differenze: 3,2% nelle aree più svantaggiate, 12,1% in quelle più favorite, secondo l'autorità sanitaria svedese, Socialstyrelsen.

• Spagna, Portogallo e Grecia: non abbiamo trovato un dato nazionale recente.

Cosa succede alla salute dopo la menopausa?

• Cuore. Secondo l'ISTAT, nel 2023 le malattie del sistema circolatorio hanno causato il 33% dei decessi femminili in Italia, a tutte le età, contro il 23% causato dai tumori. Eppure, nell'indagine di Onda del 2024, solo il 41% delle donne tra 45 e 65 anni collega la menopausa a un rischio cardiovascolare più alto, e il 66% sente il bisogno di più informazioni sul tema. Il 58% ha parlato di menopausa con un medico; di questioni cardiovascolari, il 41%.

• Ossa. Il Ministero della Salute stima che in Italia l'osteoporosi colpisca circa 5 milioni di persone, e che l'80% siano donne in postmenopausa. Dichiara di averla il 12,9% delle donne, e il 45,4% delle donne oltre i 74 anni, secondo i dati ISTAT del 2023 riportati dall'ISS.

• Fratture. Nel 2023 gli ospedali italiani hanno registrato 95.808 ricoveri chirurgici per frattura di femore, uomini e donne; la quota di pazienti over 65 operati entro 48 ore è salita al 59% (valore mediano tra gli ospedali), dal 48% del 2021, secondo AGENAS.

• Malattie croniche. Dichiara di avere tre o più malattie croniche il 18,0% delle donne tra 45 e 54 anni e il 32,0% tra 55 e 64, nell'indagine europea sulla salute condotta dall'ISTAT nel 2019.

• Peso. Tra le donne di 55–64 anni il 31,0% risulta in sovrappeso e il 12,0% obesa, su peso e altezza dichiarati: sono dati ISTAT del 2023 elaborati da Osservasalute.

Cosa dicono i dati degli altri Paesi?

Tre risultati da altri Paesi che non hanno ancora un equivalente italiano:

• Svezia: le donne che hanno avuto più accesso alle cure per la menopausa hanno perso meno reddito da lavoro nei primi tre anni dopo la menopausa, in un'analisi dell'Institute for Fiscal Studies del 2026.

• Stati Uniti: le giornate di lavoro perse per i sintomi della menopausa costano 1,8 miliardi di dollari l'anno, secondo uno studio della Mayo Clinic del 2023.

• Mondo: colmare il divario nella salute delle donne potrebbe far crescere l'economia mondiale di almeno 1.000 miliardi di dollari l'anno entro il 2040, in una stima del 2024 del World Economic Forum e del McKinsey Health Institute.